Conceptos de la macrobiótica

yinyan

  • Yin y yang debería funcionar como un compás en la vida.
  • Todas las algas ayudan a fortalecer la sangre.
  • Los alimentos catalogados  como una energía fuertemente contractiva (yang) como carne, pollo, huevos, así   como exceso de harinas horneadas o de sal , pueden contraer órganos como el bazo   que es el órgano principal del sistema linfático (sistema linfático bombea los   fluidos), y también pueden ceñir y recargar el hígado (los arranques de mal   caracter, irritabilidad y comportamiento agresivo, son producto de un hígado   hiperactivo que descarga una energía metabólica excesiva en forma caótica y   salvaje).
  • No es la sal lo que aumenta   la presión, sino que los excesos de proteínas y grasas obstruyen la delicada   trama de células de los riñones que filtran la sangre, afectando la calidad   sanguínea y elevando la presión arterial.   Al acumular agua, los riñones   pueden volverse crónicamente inflamados impidiendo las eliminaciones.
  • Las frutas son muy frescas   y apaciguantes, pero en exceso pueden enfriar el cuerpo, causar una mala   circulación sanguínea, una energía errática y nerviosa y pérdida de vitalidad   sexual.   Los jugos son todavía más concentrados.   Se dice que como los   monos que consumen mucha fruta, los que la consumen los lleva a mucho parloteo y   chachara, debilitándose emocionalmente y son fácilmente aprovechados por   otros.
  • El miso es una pasta   elaborada fermentando orgánicamente la soja, fortalce la energía y contiene   enzimas que facilitan la digestión y mejora la calidad sanguínea.   Ayuda a   prevenir enfermedades cardíacas, alivia el cáncer de mama y todo lo que sea   radioactividad.
  • Usar combustibles naturales   como la llama del gas nos otorga una energía de seguridad y la leña nos produce   una energía fuerte y pacífica.
  • Microondas:   Las ondas   del microondas vibran a más de 2 millones de ciclos por segundo, mientras que   las eléctricas a 60 ciclos por segundo.   Esas vibraciones intensas pueden   afectar la integridad celular del alimento, así como de las personas que lo   consumen.   Desde una perspectiva energética, estos efectos extremo yin,   dispersantes, contribuyen a deteriorar y descomponer las células corporales.   Esas vibraciones caóticas, penetran en los alimentos y afectan directamente   las células, tejidos, pensamientos y emociones.
  • Extremo yang:   (Contracción)   Cualquier alimento extremo puede producir efectos físicos,   mentales y espirituales.   Carne: si bien apoya las actividades fuertes en   climas fríos, en general produce dureza y rigidez física y mental.   Pollo: la   carne de pollo agobia, endurece los músculos, huesos y nervios, y su carne se   concentra alrededor de la garganta y cuello pudiendo producir problemas en las   tiroides, todo lo que sea tics y movimientos espasmódicos propios de estas aves,   acompañan a las personas que consume en forma frecuente pollo.   Huevo: el   huevo es una de los alimentos más condensados consumidos por el hombre y produce   una energía extrema contractiva.   Su consumo excesivo crea durezas en los   ovarios, próstata, páncreas e hígado.   Desde el punto de vista energético   quienes consumen muchos huevos adquieren como una cáscara vibratoria a su   alrededor que les impide comunicarse con los demás.   Así como el pollito sale   del cascarón puede producir irrupciones y estallidos.
  • Azúcar: libera glucosa en   la sangre y causa una explosión de energía porque sube instantáneamente los   niveles de azúcar en la sangre, pasa pronto, cuando estos niveles caen, se   desvanece la euforia y caemos en la melancolía y la depresión.

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